رهاب الخلاء والرهاب الاجتماعي شائعان جدًا. يتشابك هذان المرضان بشكل وثيق ، مما يجعل من الصعب التمييز بينهما.

رهاب الخلاء يمكن أن يسمى الخوف من التواجد في مكان مزدحم أو في مكان مفتوح. يمكن أن يطلق على الرهاب الاجتماعي الخوف من المجتمع. خوف يتميز بالخجل المفرط في المواقف الاجتماعية.

أحد الاختلافات الرئيسية بين الرهابين هو الخوف الذي سيختبره الشخص.

يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من الوضع مع الحشد أو مجموعات من الناس. الرهاب الاجتماعي ينطوي على الخوف من التفاعل في المجتمع. الناس الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي خجول جدًا في الأماكن العامة ويوافقون على أن يكونوا وحدهم.

من ناحية أخرى ، رهاب الخلاء هو الخوف من الأماكن العامة أو المفتوحة ، وغياب الشركاء أو الأشخاص الآخرين. يميل الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخلاء إلى تجنب الازدحام أو المواقف ، خوفًا من الذعر والحرج. على عكس الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي ، فإن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخلاء يخشون المشي بمفردهم ، ويخشون الحصول على أي مساعدة في حالة حدوث حالة مخيفة.

تجعل الممرات الطويلة والمباني المزدحمة والمساحات المفتوحة الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخلاء منزعجين للغاية. يشعر هؤلاء الأشخاص أنهم في منطقة غير مألوفة. عندما يعود هؤلاء الأشخاص إلى المنطقة المألوفة ، يتخلصون من حالتهم.

يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من تعرض الآخرين للانتقاد. يشعر الناس بالسخرية. الخوف من الغباء أمام الآخرين يجعلهم حزينين.

الملخص

1. يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من البيئة التي تتواجد فيها الحشود أو مجموعات من الناس. الرهاب الاجتماعي ينطوي على الخوف من التفاعل في المجتمع.

2. رهاب الخلاء - الخوف من الأماكن العامة أو المفتوحة وغياب الشركاء أو الأشخاص الآخرين. يميل الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخلاء إلى تجنب الازدحام أو المواقف ، خوفًا من الذعر والحرج.

3. على عكس الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي ، فإن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخلاء هم على الأرجح وحدهم ويخشون الحصول على أي مساعدة في حالة القلق.

4. يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من تعرض الآخرين للانتقاد. يشعر الناس بالسخرية.

المراجع